Les facteurs influant sur les dents agressives

Les dents sont constamment exposés à l'influence des facteurs agressifs-

Les changements de température apparaissant alors que la consommation d'aliments très chaud et très froid en alternance provoquer des fissures de l'émail. Gnowing noix, ouvre-bouteilles avec des dents sont les raisons de la présence de ses puces. La dentine, qui est moins stable à l'influence de facteurs agressifs chimiquement - les acides d'entrer dans la bouche avec de la nourriture, attribués par les bactéries au cours de leur durée de vie expose. La structure des dents comprend les sels de calcium (phosphates et carbonates). L'acide agit sur eux, de transmettre dans un état soluble, les emporte. L'effondrement des dents, la carie se développe.

propriétés de protection de la salive.

La salive lui-même possède la propriété bactéricide. Il comprend lysozyme - l'enzyme qui détruit un côté cellulaire des bactéries. L'eau qui est la partie de la salive, commence à inpour librement à l'intérieur de la bactérie, qui gonfle et éclate.

La salive protège non seulement contre les bactéries, mais aussi à partir d'acides attribué par eux. Il a été remarqué, que certaines personnes ont une salive avec le niveau plus élevé de di (il est plus alcalin), que d'autres, pas beaucoup, très insignifiante, mais plus élevé. L'acide alloués par des bactéries, est neutralisé, les caries ne se développe pas.

Acidité (DI) de la salive de chaque personne est individuelle.

Elle peut être causée genetically.Besides, les glandes salivaires sont connus pour avoir une fonction de sécrétion dans une faible mesure, ils peuvent affecter l'urée, les sels de métaux lourds, des ions d'hydrogène (di dépend juste sur eux). Par conséquent di des changements de salive en fonction de la structure de la nourriture que la personne mange.
Le même problème se pose avec les personnes travaillant avec des acides. Ils ont une défaite initiale des dents au point: l'effondrement d'émail, les dents deviennent sensibles au froid.

Toute maladie, qui conduisent à la violation de l'attribution de la salive (réduction de la qualité et la quantité), favorable au développement de la carie et de contraindre les patients comme pour assister le dentiste plus souvent. Un exemple de ces maladies est le syndrome de Shegren.

Pour la santé des dents.

Pour éviter l'influence des acides des bactéries sur les dents, il est nécessaire après le repas pour rincer la bouche avec de l'eau, ou, mieux encore, d'un élixir dentaire, à gnow une pomme ou une carotte. Dans cette situation, les restes de nourriture qui pourrait servir comme un milieu nutritif pour les bactéries seront retirés de la surface des dents.

Tout en mâchant un chewing-gum avec le carbamide se produit pas seulement des éclaircissements des dents, mais aussi la neutralisation de l'acide.

Les dents d'un émail forts sont moins exposés à l'influence de substances agressives. L'utilisation de produits contenant du calcium (lait, produits laitiers), peuvent faire la promotion. Il est possible d'accepter les préparations contenant du calcium et de vitamine D (calcium D3-nicomed, calcid), mais il est préférable de le faire après la consultation d'un médecin. Le calcium des dents qui perdent seront comblés.

Comment correct de choisir une brosse à dents

La brosse à dents est rarement idées que telle ou telle conception, telle ou telle de soies, de la dureté, la forme de la poignée et d'autres détails peuvent influencer la santé en quelque sorte. Stomatologistes radicalement en désaccord avec cela. L'article suivant est sur ce type de brosses à dents peut être et comment choisir cette bagatelle utiles.

Aujourd'hui, les brosses à dents sont un sujet de la certification obligatoire de plusieurs paramètres. Tout d'abord, il est de dureté. Les types suivants de brosses sont distingués: dur, moyen et doux. Certaines entreprises fabriquent des extra brosses douces. brosses dures peuvent être utilisées par les personnes que sur leurs gencives. De telles brosses fournir le massage le plus puissant de la gencive. Quant à la force de nettoyage d'un poil, il dépend de la dureté dans le moindre degré. Il vaut mieux préférer doux et extra doux brosses à dents dans le cas d'souvent des saignements de la gencive ne pas blesser les gencives plus blessés. Les brosses de dureté moyenne sont créées, comme si en particulier pour ceux qui doute de quoi choisir.

La deuxième chose qui est digne d'attention est un poil. Aujourd'hui stomatologistes sont unanimes dans leur mauvaise opinion sur les éléments naturels tels que la soie de porc. Habituellement, ce genre de la soie sort de la cellule dans la tête de la brosse beaucoup plus tôt que le premier nettoyage des dents arrive à la fin.

Les matériaux modernes qui brosses sont fabriquées en face de leurs parents naturels ne sont pas stratifiés, ne laissez pas la place et les microbes apparaissent dans les plus rares. En outre, les technologies modernes ont permis de faire l'indique poils. Ainsi, dans certains modèles de brosses les signaux peinture spéciale disparaît peu à peu le propriétaire qu'il est temps d'aller à la boutique ou pharmacie dans le but de l'achat d'une nouvelle copie est utilisée.

Les poils doivent être coupés avec précision et être près du bord de la tête en plastique. Brosses à définir deux niveaux de soies possèdent la capacité de nettoyage plus grande concernant les intervalles interdentaires. Dans ces sites près de la moitié des cas, la carie apparaît.

Troisièmement, il est nécessaire de prêter attention à la conception de brosse. Les panneaux en caoutchouc empêchent le glissement dans les mains, donc, d'alerte traumatismes de la gencive à forte intensité de mouvements des mains. La réduction de la pression sur les gencives est favorisée par la courbure de la brosse - la «spirale» ou la «boule», en plaçant près de la surface à nettoyer. Parfois, les producteurs utilisent l'allongement de la poignée pour diminuer la pression sur les gencives.

Quant à la forme, il vaut mieux préférer le "arrondi" formes parce qu'ils ont moins de chances de blesser la muqueuse de la bouche. La taille peut être choisie en fonction du volume de la bouche. Si vous vous sentez tout en nettoyant les dents qu'il n'y a pratiquement plus de place dans votre bouche, il est nécessaire d'obtenir une brosse de petite taille. La tête de nettoyage ne doit pas être grande, sinon l'efficacité du nettoyage est réduit.

brosses mécaniques, comme stomatologistes approuver, sont créés pour les paresseux. Ils peuvent être achetés, si votre famille (ou unique) budget le permet.

Je pense que, ce n'est pas un secret pour personne qu'il est nécessaire de nettoyer les dents au moins deux fois par jour. Optimum, si vous parvenez à le faire chaque fois après le repas. Si la brosse à dents n'est pas accessible, après avoir mangé, il est possible d'utiliser une gomme à mâcher. Bien que ce produit efface uniquement les surfaces de mastication des dents, il provoque l'allocation puissants de la salive qui baigne au large de la repose de la nourriture à la surface des dents.

Santé dentaire: Qu'est-ce que la plaque?

Si aucune mesure n'est prise pour maintenir une bonne santé dentaire, l'acide se forme et attaque l'émail des dents, la carie dentaire permettant de pénétrer dans les tissus plus doux à l'intérieur de la dent. Si la carie n'est pas traitée à ses débuts, elle va progresser à la pâte à dents, un tissu mou contenant des nerfs, artères, veines et vaisseaux lymphatiques. Finalement, un abcès commence à se former à l'origine - et à moins d'endodontie (canal radiculaire) le traitement est réalisé, la dent sera perdu.

La plaque doit être enlevée tous les jours, sinon, les irritants de la plaque peut provoquer gonflées, rouges, des saignements des gencives. Ces conditions se produisent lorsque la plaque durcit et le tartre formes (calcul) qui s'accumule autour de la dent sous la gencive, provoquant la gomme à se détacher de la dent. Poches se forment entre les dents et sous la ligne gingivale. Plaque et ses sous-produits nocifs déplacer vers le bas le long de la dent vers les racines. Lorsque l'os est rongée, la dent, avec peu de soutien, va devenir mobiles et de tomber. La maladie des gencives (maladie parodontale) est l'une des principales causes de la perte des dents chez les adultes. Toutefois, si elle est détectée à temps, elle peut être traitée. Pratique de la bonne santé dentaire, vous serez en mesure de constater des signes avant-coureurs de la carie dentaire.

La nourriture est un facteur très important de contribuer à provoquer la formation de plaque sur les dents. Sticky, les aliments sucrés sont à l'origine traditionnelle de la carie dentaire. Cependant, au cours de la dernière décennie, la pensée scientifique sur le lien entre l'alimentation et la carie dentaire a changé de façon appréciable. Dentistes ne parle plus des aliments est bon ou mauvais pour les dents. Combien de fois que vous mangez et combien de temps restes de nourriture dans la bouche sont des considérations qui sont tout aussi importants que ce que vous consommez réellement.

Un dépôt de bactéries (plaque) sans cesse des formes sur la surface des dents. Les bactéries de la plaque à prospérer sur les hydrates de carbone raffinés (en particulier le sucre) qui sont convertis en acide. Cela porte préjudice à l'acide et l'émail des dents, elle érode jusqu'à une cavité (caries) formes. scientifiques dentaires ont découvert que ces bactéries peuvent utiliser soit des sucres naturels ou transformés. Sucre dans une pomme est susceptible de causer la carie dentaire que le sucre dans une barre de chocolat. En outre, les amidons simple dans les aliments comme le pain, gâteaux ou les céréales sont décomposées par les enzymes salivaires dans les mêmes types de sucres qui génèrent la formation d'acides. Le principal problème avec les confiseries collantes, comme les fruits secs et caramel ou de longue durée avec des bonbons à sucer, c'est qu'ils restent dans la bouche (et libèrent leur sucre) pendant une longue période, ce qui augmente le risque de carie dentaire. Il est donc préférable de manger des sucreries avec modération et à la brosse et la soie dentaire régulièrement. Si vous devez disposer d'aliments sucrés, à restreindre leur consommation immédiatement après les repas, lorsque augmenté la production de salive les rend moins nocif.

Un autre point souvent négligé dans les soins de santé bucco-dentaire pour les enfants, c'est que les enfants plus âgés d'un an ne doit pas être mis au lit avec les biberons contenant du jus de fruits, thé sucré, aromatisé ou lait sucré, ou même le lait de vache. Le flux de salive diminue pendant le sommeil et le liquide peut stagner sur les dents. Le plus tôt une mère commence à nettoyer les dents d'un enfant - même s'il est allaité au sein - le moins de chances de développer la carie dentaire de la nourriture et des boissons.

Aliments qui favorisent la santé dentaire et surtout diminuer la formation de plaque sont les légumes crus, noix, maïs soufflé, yaourt nature et le fromage. En fait, le fromage n'est pas seulement considérée comme l'une des meilleures sources de calcium (un nutriment essentiel pour la santé des os et des dents), mais la recherche a également montré que certains types - par exemple, cheddar vieilli - protège les dents contre les acides qui causent la dent carie.

le syndrome du côlon irritable

Avez-vous déjà eu des crampes douloureuses dans l'abdomen après avoir mangé? Faites les symptômes semblent s'aggraver lorsque vous êtes «bachotage» pour un examen à l'école? At-on jamais dit que vous pourriez avoir quelque chose appelé «syndrome du côlon irritable» ou SCI?

IBS, ou syndrome du côlon irritable, est un trouble fonctionnel du gros intestin qui peut se manifester de diverses façons. IBS affecte un adulte sur cinq aux Etats-Unis, les femmes étant plus souvent touchés. Certaines personnes atteintes d'IBS ont constipation, d'autres ont la diarrhée. Occasionnellement, vous pouvez avoir les deux. Certaines personnes ont du mucus dans les selles, ou le sentiment d'avoir à aller à la selle, même après qu'ils en avaient un. La plupart des victimes ont des degrés divers, des crampes, des ballonnements et de gaz, qui peut être douloureux. IBS a tendance à être chronique, mais les symptômes peuvent varier dans le temps. Parce que certains troubles intestinaux plus graves ont souvent des symptômes similaires, il est très important que vous discutiez avec votre médecin de vos symptômes particuliers.

Pourquoi certaines personnes ont IBS? Il semble fonctionner dans les familles, et semble être une sur-sensibilité des muscles du gros intestin et nerfs conduisant à des contractions douloureuses de l'intestin après un repas menant à la diarrhée ou des crampes. Les nerfs de l'intestin peuvent être sensibles à l'étirement de l'intestin après un repas, entraînant des douleurs et des crampes plus. Pensez à l'intestin IBS comme étant plus sensibles aux processus normaux de la digestion. Le stress n'est pas la cause du SCI, mais il peut déclencher un épisode de symptômes, comme des hormones, certains aliments et même des exercices.

Votre médecin voudra peut-être faire quelques tests si vous vous plaignez des symptômes du SII typiques. Les tests peuvent comprendre un examen physique, des analyses de sang, un lavement baryté ou une endoscopie. Elle peut aussi avoir quelques idées sur la façon de limiter les symptômes du SCI. Elle peut prescrire un antispasmodique, pour ralentir l'intestin vers le bas, ou un laxatif pour aider à déloger les choses et diminuer la douleur. Elle peut aussi parler de vous sur le stress dans votre vie, et essayer de trouver des façons vous pourriez réduire votre niveau de stress.

Les moyens de réduire les symptômes du SCI peut être facile à faire à la maison. La nourriture est souvent un élément déclencheur, et les aliments les plus susceptibles de blâmer l'alcool, du chocolat, la caféine, les boissons gazeuses, les aliments gras, et les produits laitiers. Commencer un journal alimentaire, et notez vos symptômes après avoir mangé de voir ce que vos aliments de déclenchement est. Puis éliminer le coupable de votre alimentation, et de voir si vos symptômes diminuent IBS. Certains exercices peuvent aider à réduire le stress et augmenter la relaxation, le yoga ou le Pilates.

Certains aliments semblent être bénéfiques pour réduire les symptômes douloureux de l'IBS. Ils comprennent les aliments avec des fibres naturelles, comme les pommes, les pois, les haricots et les pains de grains entiers. Essayez de manger des petits repas tout au long de la journée, et n'oubliez pas de boire beaucoup d'eau. Ne pas le faire avec l'ajout de fibres dans un premier temps, parce que vous pouvez créer plus de gaz, ce qui peut irriter votre IBS.

IBS est un syndrome douloureux, mais il est celui que vous pouvez essayer de contrôler à travers des principes de base du mode de vie sain, y compris boire beaucoup d'eau, manger des petits repas, de manger nos fruits et légumes et faire de l'exercice et le stress. Comme pour tout conseil sur une question médicale, votre meilleure solution est d'appeler votre médecin et lui parler de vos symptômes.

Sont des traitements du cancer du courant efficace

traitements contre le cancer actuels sont seulement aussi bon que le médecin et l'hôpital qui fournit le traitement - et le stade du cancer à traiter. Je suis étonné parfois de la rapidité avec quelqu'un, qui semble être tout à fait saine, heureuse et pleine de vie, va tout d'un coup bas de la colline au moment du diagnostic d'un cancer. Est-ce le cancer qui les affecte, eux ou les connaissances qu'elles ont un cancer.

Il a toujours été la théorie selon laquelle une fois ils fonctionnent et l'air arrive au cancer, il est descendant de là. Quand on regarde les nombreuses personnes qui ont le cancer, qui ont alors la chirurgie, et sont alors moins bien lotis, vous devez vous demander. Peut-être que c'est une illusion. Peut-être qu'ils ont périclité de toute façon.

Nous semblons être assez bon pour détecter les cancers, du moins ceux du milieu à la fin des étapes. La plupart des traitements sont inefficaces à ce stade de la maladie. Que nous ne sommes pas bons à la détection des cancers est à un stade très précoce où les traitements peuvent être très efficaces. Si vous êtes surpris traitements contre le cancer précoce peut être très efficace. Nous ne sommes pas bons en sciences prédictive - mais alors il n'y a pas beaucoup d'argent dans la médecine prédictive qui est une honte car mieux vaut prévenir que guérir.

C'est vraiment la question. Dollars. Une drogue est bonne à la lutte contre le cancer - mais il a côté affecte alors le médicament B est nécessaire. Le médicament B a côté affecte donc le médicament C est nécessaire. Pendant ce temps, juste pour être sûr, les médecins aussi l'usage de drogues A1 - aussi avec des effets secondaires - et ainsi de suite. La réalité est que l'un des médicaments super pourrait faire l'affaire, mais c'est moins d'argent pour les compagnies pharmaceutiques. Un médicament préventif serait encore mieux.

Les traitements du cancer courant efficace - oui - à combler les comptes de drogue société de portefeuille bancaire. Sont-ils efficaces dans le traitement du patient - souvent oui si elle est diagnostiquée assez tôt - par ailleurs, le traitement peut être pire que le mal.

Peut-Aide régime méditerranéen à prévenir le cancer?

Un de mes séjours à l'hôpital a duré 32 jours consécutifs. Pendant ce temps, j'ai perdu 60 livres. Pas la meilleure façon de perdre du poids. En fait, même si j'étais en surpoids, je n'ai jamais essayé à l'alimentation. J'avais l'habitude de dire: «Je pourrais vivre sur le steak et pommes de terre pour le reste de ma vie." J'ai aussi beaucoup apprécié un verre de vin avec le dîner et les déserts très riche après le dîner.

La plupart de mes lecteurs réguliers savent, que, avant mon cancer, je n'ai pas prêté attention aux questions de santé. Non seulement j'ai eu un régime alimentaire très malsain, j'ai aussi fumé 2 paquets de cigarettes non filtre par jour pendant plus de 50 ans.

Même après avoir été déclaré "sans cancer" J'ai continué à fumer. Je vous ai dit que je n'étais pas trop clair quand il est venu à ma santé. Le fait que mon cancer primaire était dans mon amygdales, on pourrait penser que j'aurais mon cancer associé au tabagisme. Je n'ai pas.

Sur une de mes visites de suivi avec mes oreilles, le nez et la gorge médecin, me dit-il. "John, si vous n'avez pas à cesser de fumer. Le cancer va revenir." Il a ajouté. "Je ne dis pas qu'il peut revenir, je dis que ça va revenir." Cela me fait peur "J'ai arrêté de fumer.

Peu de temps après j'ai commencé à gagner en arrière les 60 livres que j'avais perdu. J'ai décidé que j'aurais à faire un régime si je voulais perdre ce poids. Cependant, maintenant que j'étais très conscient de l'importance d'avoir de bonnes habitudes alimentaires nutritionnels. Je savais que certains aliments ont été prouvées pour aider à protéger contre le cancer. Pourrais-je trouver un régime qui serait en bonne santé et me protéger d'une récidive du cancer, et en même temps m'aider à perdre du poids?

J'ai cherché et trouvé un, le régime méditerranéen. Une des choses que j'aime dans le régime méditerranéen est qu'il vous permet d'avoir un verre de vin avec le dîner et j'aime vraiment mon verre de vin avec le dîner.

Je soupçonne que beaucoup de gens à partir sur une merveille de nouveau régime s'ils ont fait le bon choix. Je pensais à ce sujet tout en regardant les nouvelles du soir. WBZ-TV Dr Mallika Marshall parlait de la diète méditerranéenne. Elle m'a confirmé que j'avais fait le bon choix. Elle a dirigé les spectateurs d'aller sur le site de WBZ pour plus d'informations sur le régime méditerranéen, que j'ai fait et source de ce qui suit à des vidéos très instructif.

Qu'est-ce Urologues Don't Tell patients atteints de cancer de la vessie?

Je trouve Urologues, surtout le mien, pour être très compétent dans tous les aspects techniques de la suppression de votre vessie quand il est découvert que vous avez un cancer de la vessie. Dans mon cas, on m'a dit que la vessie devait être supprimé parce que le cancer était très agressif et il a été de plus en plus en arrière que plus vite qu'il pouvait retirer de la vessie. Il a également déclaré qu'il y avait une certaine croissance du cancer très près de l'embouchure de la vessie.

Par conséquent, il serait nécessaire de faire une cystectomie radicale Il a poursuivi en disant que cela impliquerait aussi de retirer ma prostate, les vésicules séminales et des ganglions lymphatiques de l'aine. A cette époque, je n'étais pas bien instruits dans ce que cela signifie pour moi al après avoir récupéré de la chirurgie. On m'a offert la possibilité de regarder une vidéo sur ce que cette procédure entraînerait. J'ai refusé de regarder la vidéo où elle était fondée sur la méthodologie de l'opération.

Nous avons également discuté des différentes méthodes disponibles pour obtenir l'urine des reins à l'extérieur. J'ai choisi la poche urostomie comme ce fut le seul à ne pas impliquer une certaine incontinence.

Rien n'a été mentionné au sujet de ce que ma vie serait comme après ma prostate a été enlevée. A cette époque je n'avais pas la moindre idée. J'étais trop enveloppé dans le choc d'avoir un cancer très agressif.

Tout ce que je peux dire, c'est, Dieu merci, j'ai été 61 ans lorsque cette chirurgie a eu lieu. Si j'avais été de mes 20 à 40, j'aurais été dévastée après la chirurgie. Mes plus sincères condoléances à ces hommes qui se trouvent dans cette tranche d'âge quand ils ont à leur prosterner retiré pour une raison quelconque, afin que jamais. Je ne pense vraiment pas que je froide ont géré la situation, sans beaucoup d'aide de quelqu'un.

Lorsque votre prostate est retirée, dans la plupart des cas, vous ne pouvez plus avoir une érection. C'est pourquoi les rapports sexuels est hors de la fenêtre. Aussi avec les vésicules séminales parti, vous êtes stérile. A 61 ans pas trop mal mais toujours un choc.

Oui, je sais qu'il ya des moyens artificiels là-bas pour la dysfonction érectile, mais qui veut avoir une pompe installée dans votre ..... Pills, comme le Viagra et Cialis, ne fonctionnent pas pour moi et ne travaillent pas pour beaucoup d'autres patients atteints de cancer de la vessie.

Certains chirurgiens urologie prendront le temps pendant l'opération afin de s'assurer que les nerfs sont laissés intacts, mais la plupart n'en ont pas. J'espère que dans le groupe d'âge inférieure qu'ils prennent le temps.

Mon boeuf ici est que à un moment où nous sommes très vulnérables, à cause des nouvelles du cancer, le chirurgien ne peut pas prendre le temps de nous assurer que nous comprenons tout à fait la façon dont notre vie va changer après la chirurgie. Nous ne sommes pas dans n'importe quelle forme mentalement à même de penser à ces questions et encore moins faire des recherches pour trouver les réponses.

N'oubliez pas que, même à soixante ans, nous venons aurait pu avoir une vie sexuelle très active avant la catastrophe qui s'est passé.

Huit ans après mon opération, je suis toujours situations, se produisant à partir de cette chirurgie, qui sont nouveaux. Tenter d'obtenir des réponses de l'establishment médical est presque impossible. Ils n'ont tout simplement pas les réponses. Mais il ya un groupe là-bas qui ont les réponses à la plupart des problèmes qui peuvent jamais se produire. Ce sont les patients eux-mêmes urostomie qui communiquent les uns aux autres par le biais des blogs et des forums.

Comprendre les effets positifs sur les thérapies alternatives pour le traitement du cancer

Les thérapies alternatives pour le traitement du cancer sont souvent perçues comme étant complémentaires aux traitements médicaux typiques. Il ya beaucoup de traitements disponibles pour les personnes qui passent par le traitement du cancer. Il peut s'agir de l'acupuncture, la chiropractie, et les thérapies à base de plantes. Chaque personne est bien sûr aller ont leurs propres pensées et sentiments sur l'utilisation de thérapies alternatives, mais il ya quelque chose qui est certainement vrai quand passant par le traitement du cancer. Il est préférable pour le patient et ses environs proches, c'est un environnement positif et sain. Par conséquent, si quelqu'un peut améliorer leur situation en mangeant bien, s'impliquer dans des groupes de soutien, de lecture et d'écriture, ainsi que la possibilité de suppléments à base de plantes ou des thérapies physiques, il devrait certainement être envisagée. Les thérapies alternatives sont disponibles non seulement pour le patient, mais les soignants et les proches environs. Ceci est important parce que le mieux est l'aide autour du patient, plus le patient peut être capable de gérer le diagnostic et les soins.

Un des traitements les plus courants alternatifs pour les personnes passant par le traitement du cancer est la thérapie et l'écriture. Cherche quelqu'un pour aider avec le stress mental et émotionnel du processus peut permettre à l'organisme de mieux se concentrer sur la physique. Cela permet au patient l'occasion de se défouler, pleurer et faire autre chose qui les aide à se sentir mieux au sujet de la situation. En passant par quelque chose d'aussi traumatisant que le traitement du cancer, en particulier avec la préparation à la mort possible, est quelque chose qui justifie certainement aider émotionnel et mental. Un autre traitement commun qui relève de thérapies alternatives est la méditation et le yoga. Ce sont deux méthodes douces et thérapeutiques pour libérer l'esprit et l'âme. Une présence plus claire de l'esprit peut faire une énorme différence.

La différence n'est pas nécessairement sur le diagnostic ou le résultat, mais peut rendre le processus plus facile ainsi que la préparation à la mort parfois plus facile ainsi. Les thérapies alternatives pour le cancer sont certainement quelque chose qui devrait être examiné pour le patient et la famille. Il est très important que les traitements ne sont pas plus porter ou d'essayer sur le corps. Tout traitement qui est utilisé ou essayé devrait être de 100% bénéfique. traitement holistique est le traitement qui est censé répondre aux aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels d'une personne de leur vie. Par conséquent, les thérapies alternatives utilisées peuvent être dirigées vers l'un quelconque de ces facteurs. Il est assez courant en fait pour les gens qui passent par le traitement du cancer de demander l'aide de leaders religieux ou des liens spirituels pour les aider à passer à travers tout cela. Par conséquent, les thérapies alternatives sont souvent utilisés et cherché sans même savoir qui est ce qui se passe.

Cancer peut être vaincu - Partie 1 de 3

Oui, le cancer a été battue à peu de frais et sans tous les essais de traitement du cancer traditionnelles.

C'est l'histoire de Percy Weston, un éleveur de moutons en Australie, qui a écrit un livre du cancer, cause et le remède, un livre qui est encore un gros vendeur en Australie et en Nouvelle-Zélande, mais presque impossible de trouver aux États-Unis. (Je me demande pourquoi!) Il a écrit en 2000 quand il était de 97. Il a été vigoureuse et saine jusqu'à sa mort dans son sommeil à l'âge de 100 ans en 2004. Il l'a écrit parce qu'il a voulu partager les grandes vérités qu'il avait découvert sur la guérison lui-même et ses animaux, en tant qu'agriculteur.

Dans l'introduction, il écrit: "Tout le monde peut vaincre le cancer sans médicaments coûteux, l'hospitalisation et les médecins, comme je l'ai." Et aussi dans le livre, il dit: "Si je peux me présenter à titre d'exemple, la vieillesse ne doit pas faire sénile mutilés vieux hors de nous."

Percy avait voulu être médecin, mais il a quitté l'université (où il avait un flair pour la chimie) à l'âge de 20 ans pour aider à la ferme de son père. A cette époque, le nouvel engrais, super-phosphate, commençait à être utilisé sur les pâturages et les cultures agricoles en Australie.
Cet engrais riche en phosphore, a doublé la croissance de l'herbe des pâturages et des cultures.

Un jour, en 1932, Percy était d'aider un fermier voisin tuer environ 100 souris qui avait mangé son blé stocké - le blé qui ont été cultivés sur des sols qui avaient été fortement fertilisés avec du super-phosphate. Pour son horreur, Percy vu croissances cancer laid sur toutes les parties du corps des souris mortes. Le phosphore est un minéral essentiel, mais il devient un poison mortel en excès ou lorsqu'il n'est pas adaptée à l'apport en calcium.

Percy a été l'aide de super-phosphate sur son propre potager. À 31 ans, il se sentait vidé de l'énergie et la force. Puis il a lu un livre sur la teneur en minéraux des aliments. Il s'est rendu compte qu'il avait été vivant sur les denrées alimentaires qui sont naturellement riches en phosphore (viande, volaille, poisson et œufs) et cultivées dans des sols fortement fertilisés avec du super-phosphate. Immédiatement, il a changé d'aliments pauvres en phosphore, et bientôt son énergie et la force retourné.

Finalement, Percy acheté sa ferme brebis, et comme les autres agriculteurs, il utilise super-phosphate dans ses pâturages. Le résultat a été une croissance plus riche de l'herbe. mais en même temps est venu d'une invasion de vers dans ses moutons, et au bout de 5 ans ses moutons présentant des lésions du cancer sur les oreilles, l'arthrite dans les jambes, des problèmes rénaux, des infections, et l'agnelage faible.

Article de santé dans le cancer

Le remède contre le cancer est encore loin mais c'est quelque chose que la science sans doute se produire peut-être dans les prochaines décennies, la recherche médicale continue de progresser dans sa guerre avec cette maladie qui afflige l'humanité. Bien qu'il existe d'autres maladies plus terrible, celui-ci tient la couronne sur le moment en raison de la façon dont il est souvent diagnostiqué. Les trois cancers les plus fréquents chez les hommes en Amérique sont le cancer de la prostate, cancer du poumon et le cancer du côlon alors que les femmes sont touchées par le cancer du sein, cancer du poumon et le cancer du côlon.

Il cause plus de décès par la population que toute autre maladie et plus vous vieillissez, plus vous êtes susceptibles de contracter la maladie; Les statistiques montrent que le nombre de personnes du cancer tue chaque année au niveau mondial est d'environ 13 dans chaque cent.

Une cure apporterait un soupir de soulagement partout.

Le cancer des raisons est déclenchée dans le corps ne sont que des théories comme elle peut être causée par plusieurs choses.
Le cancer est la croissance incontrôlée de cellules anormales dans les cellules normales body.These pousser hors de contrôle et même s'immiscer dans d'autres tissus environnants.

Les tumeurs bénignes ne sont normalement pas grandir, des métastases ou de menacer le corps et des organes comme malignes (cancéreuses) ne bien qu'il soit possible pour une tumeur maligne d'avoir commencé comme bénigne. Les cellules cancéreuses peuvent avoir été transformés par les radiations ou le poison, par exemple, ce qui crée une anomalie génétique dans les cellules qui puis continuer à croître et se diviser.

Juste pour compliquer les choses davantage, il est possible d'hériter des gènes qui peuvent être pré-disposés à l'défectueux ainsi que la réplication de l'ADN génétique. Il semblerait que la composition génétique de certaines personnes qui les rend moins enclins à communiquer avec la maladie, même si elles permettent à des substances cancérogènes dangereuses dans leur corps.

Compte tenu du problème du cancer dans le monde entier, il est régulièrement étudié à travers le monde et d'étendre nos connaissances sur le sujet. Nous sommes toujours en apprendre davantage sur les maladies et comment ils affectent nos corps et nos esprits. Nous nous efforçons continuellement de savoir pourquoi cette maladie attaque les uns et pas les autres. Nous voulons tous en savoir plus sur les causes du cancer que nous pouvons faire pour aider à prévenir cette maladie de faire grève.

Il est maintenant considéré par beaucoup que la nourriture que nous mangeons pourrait être responsable de nombreux cas. Même si ce n'est pas le cas, ce que nous mangeons a un effet sur notre santé globale et à long terme. Certains des produits alimentaires qui pourraient être à l'origine de ces problèmes sont le sel, en graisses saturées et les produits laitiers. Un apport élevé en calcium pourrait être responsable des cas de cancer de la prostate chez les hommes.

Le cancer peut toucher n'importe quelle partie du corps de l'os, le sang, la peau ou les organes. Le problème est qu'il peut aussi être insidieux et une personne peut-elle pendant un certain temps avant qu'il ne soit diagnostiqué. Cures pour de nombreux types ont progressé ces dernières années et sont plus susceptibles de réussir si le cancer est détecté à un stade précoce. Le cancer n'est pas la peine de mort certains il était une fois et bien que beaucoup de ses diverses formes sont incurables à ce moment, la science médicale continue de s'améliorer.

Cancer de la peau - connaître les signes précurseurs

Personne n'aime jamais entendre le mot cancer. Mais contrairement à certains cancers, dans la plupart des cas, vous pouvez éviter de cancer de la peau grâce à la prévention et un régime alimentaire sain. Toutefois, si vous pensez que vous avez ce type de cancer, il est préférable de connaître les signes précurseurs. Mais, en cas de doute, demander l'aide de votre médecin. Il est toujours préférable d'être proactif (sécurité), que guérir.

Qu'est-ce cancer de la peau?

Il est une croissance anormale de cellules qui envahissent non seulement les cellules saines, mais ils les détruire ainsi. Il existe deux principaux types de cancers de la peau. Le premier type est celui qui commence par une faible croissance qui augmente progressivement en taille et en dommages-intérêts tissus environnants, mais il ne se propage pas aux autres parties du corps. D'autres types, cependant, sont plus agressifs, commencer morceaux au fur et à étendre à d'autres parties du corps.

Mélanome

Le type le plus grave de cancer de la peau est le mélanome. Le mélanome commence généralement un grain de beauté ou tache de naissance que les changements de taille, la forme ou la couleur. Le mélanome peut se propager rapidement, donc si vous remarquez des changements dans les zones de votre peau, c'est une bonne idée de demander conseil à votre médecin. Ne paniquez pas, cependant, car la plupart des grains de beauté et taches de naissance sont totalement inoffensifs. Les bonnes nouvelles: Il peut être guérie si elle est identifiée et traitée rapidement!

Prévention

L'adage selon lequel une once de prévention vaut mieux que guérir s'applique certainement à la prévention de ce type de cancer. La meilleure façon d'éviter cancer de la peau est d'éviter les rayons ultraviolets du soleil et les lampes solaires. Cela vaut pour vos enfants aussi. L'American Cancer Society déclare que les coups de soleil qui se produisent au cours des années des enfants et adolescents augmentent considérablement le risque de développer ce type de cancer plus tard dans la vie. En fait, 50% des personnes qui développent ce cancer l'obtenir entre 15 et 50.

Choses à savoir sur le cancer oesophagien

Cancer de l'oesophage est un cancer qui affecte l'œsophage. Votre oesophage est un petit tube creux qui coule de votre gorge jusqu'à l'estomac. C'est le passage qui transporte les aliments de la gorge à l'estomac. Étiez-vous de coller votre doigt bien profond dans la gorge derrière la langue, vous serez soit proche ou ont atteint l'œsophage.

La tumeur maligne qui se développe sur l'œsophage commence habituellement avec les cellules qui tapissent l'intérieur de l'œsophage. Il a été constaté que les personnes qui souffrent de l'oesophage de Barrett sont prédisposés à développer un cancer de l'œsophage. Il peut toucher n'importe quelle partie de l'œsophage avec une préférence pour les sections inférieures.

Les symptômes comprennent, mais sans s'y limiter, cancer de l'œsophage sont une perte de poids, difficulté à avaler, l'épuisement et la douleur thoracique.

cancer de l'œsophage est classée comme un carcinome.

La chirurgie est vivement conseillé aux premiers stades du cancer de l'œsophage, mais si elle a produit des métastases, il peut être trop tard. Chirurgie à des moments sera impossible si le cancer est adjacente à des organes importants et des nerfs et peut être endommagé lors d'une opération.

Une oesophagectomie peut être effectuée qui est la suppression de certaines parties de l'œsophage qui va donc réduire sa longueur.

Le traitement endoscopique a également été trouvé pour être efficace dans le traitement du cancer de l'œsophage et moins invasive que la chirurgie et est le plus bénéfique à un stade précoce. Outre les traitements orthodoxes, il existe des traitements à base de plantes qui ont fait des merveilles.

On croit, mais non confirmé que la cause principale est l'utilisation d'épices fortes dans les denrées alimentaires et la prise de fortes thés infusés.

Ce cancer frappe habituellement les personnes de plus de 60 ans et est plus fréquent pour les hommes.

Il est également répandue en Asie et en raison peut-être pas sans lien avec une utilisation intensive des épices fortes et les bières fortes comme indiqué ci-dessus.

Si vous souffrez de l'un des symptômes mentionnés ci-dessus ou appartenir à un groupe à haut risque, il est conseillé d'agir vite!

Pourquoi est-on du tabagisme passif les principales causes du cancer dans le monde?

Les fumeurs passifs inhaler les vapeurs dégagées par les fumeurs fréquents alors qu'ils fument des cigarettes, cigares ou de pipes. Le tabagisme passif, également connu comme le tabagisme secondaire est plus fréquente dans les lieux publics, et peut également être observé dans certaines résidences privées. Bars et restaurants sont les endroits les plus communs où on peut éprouver le tabagisme passif. De nombreuses personnes sont également exposés à la fumée passive immense dans leur propre appartement ou au domicile d'amis et de famille. La fumée se dissipe dans l'air pendant plus longtemps, en particulier dans des locaux fermés quand une personne tient de fumer pendant longtemps. Les enfants en particulier les jeunes enfants et les nourrissons sont à un risque plus élevé de ces toxiques demeure même lorsque se dissipe fumeur, car elle forme une couche sur la peau et les vêtements.

Les fumeurs passifs ont généralement pour faire face à de nombreuses maladies préjudiciables telles que les cardiopathies, cancer, infections de l'oreille et des problèmes respiratoires. Le tabagisme passif a été également trouvé d'être responsable de poids à la naissance plus faible et une cause majeure de mortalité infantile plusieurs. Selon des études récentes, environ un million de fumeurs se trouvent souffrant d'asthme, qui est principalement causée par le tabagisme passif.

Les fumeurs passifs sont sensibles à un certain nombre d'effets effrayants. Comme on pouvait s'y attendre, les bronches d'un enfant sont relativement petits et le système immunitaire est moins développé en les rendant plus vulnérables à une foule de maladies et de troubles. Comme leurs voies respiratoires sont plus petits, les enfants prendre des respirations plus courtes et plus rapides que les adultes et par conséquent, ils respirent plus effectivement particules nocives lors de la respiration. L'exposition à la fumée de tabac peut même doubler le risque de contracter le troubles et des maladies comme la pneumonie et la bronchite appelant à la nécessité d'hospitalisation pour ces maladies.

Il a été prouvé que la fumée de seconde main qui est généré par l'expiration du fumeur et la fumée qui monte de la fin de combustion de la cigarette a des effets néfastes sur la physiologie humaine. Certains des effets à long terme du tabagisme passif sont énumérés ci-dessous:

la fumée-deuxième a été prouvé comme une substance cancérigène.
-La recherche a montré une augmentation significative du risque relatif de cancer du poumon chez les personnes qui sont exposés à la fumée secondaire.
-Le tabagisme passif augmente le risque de contraction du cancer du sein chez les jeunes, les femmes préménopausées par soixante dix pour cent.
-Les enfants courent un risque plus élevé de développer une tumeur du cerveau dans leur vie en raison d'une exposition prolongée à la fumée passive. Même si la mère ne fume pas, son exposition à la fumée secondaire pendant la grossesse augmente les chances de ses bébés développer une tumeur du cerveau à un certain moment dans leur vie.

Les effets néfastes de la fumée de seconde main ont été recherchées et respectées depuis de nombreuses années. Les effets sont potentiellement mortelles, graves et débilitantes. Il est un fait prouvé qu'il est presque impossible d'éviter complètement le tabagisme passif, mais il est certainement dans votre meilleur intérêt de l'éviter autant que possible. Les femmes enceintes et les enfants courent un risque plus élevé et ils devraient prendre toutes les mesures possibles pour s'assurer qu'ils sont protégés contre les effets de la fumée secondaire.

Soutenir vos proches avec le cancer

Il n'ya pas de règles ou lignes directrices pour aider votre bien-aimé qui fait face à une maladie potentiellement mortelle. Même si nous avons tous de bonnes intentions, parfois, notre préoccupation est une cause d'irritation pour les patients et dans de tels cas, nous avons à puiser au plus profond de compréhension, de patience et d'amour.

Quelques conseils pour vous aider à soutenir votre bien-aimé:

Traitera d'abord de vos propres sentiments

Aussi incroyable que cela puisse être, votre bien-aimé est à la recherche de votre soutien et de compréhension. Pour être là pour eux dans tous les sens, il est important que vous faites affaire avec ce que vous ressentez en premier. Vous pourriez ressentir de la détresse, la peur et se sentent parfois seuls et que vous ne pouvez pas faire cela. Mais vous pouvez! Tout ce que vous avez à retenir est que vous avez d'être là par tous les moyens que vous pouvez et le reste suivra.

Ecoute

Vous voulez d'arranger les choses. Vous voulez faire tout cela mieux et vous pouvez le faire en conscience l'écoute de personne atteinte du cancer. Il est plus facile à dire qu'à faire, autant de fois que vous devez laisser le patient parler tout, même si cela peut vous rendre inconfortable. La mort est quelque chose que personne ne veut parler, mais dans ce cas est quelque chose qui joue sur l'esprit de chacun, alors laissons-les parler de ce qu'ils veulent et juste être là pour eux. Ecoute. Ecoutez avec vos oreilles, vos yeux et votre corps.

Donne un coup de main de l'Aide

Vous aurez à l'initiative et dire que vous allez faire certaines choses. Le cancer a beaucoup d'effets nocifs sur le corps et simples tâches quotidiennes, comme plier vos vêtements, est devenu une épreuve. Dans de tels cas, n'attendez pas pour votre bien-aimé à demander de l'aide, il offre avant.

Aller au rendez-vous avec Eux

Les hôpitaux et les cliniques peuvent être un stress supplémentaire ou une expérience effrayante pour certains carrément. Au fil de votre bien-aimé pour leur rendez-vous montre que vous vous souciez d'eux et sont avec eux à travers tout.

Je t'aime

Beaucoup d'entre nous oublient de dire cela aux gens que nous aimons et c'est une honte triste si nous avons besoin d'une maladie à nous le rappeler. Mais parmi toutes les personnes, votre proche atteint d'une maladie besoin de l'entendre aussi souvent que possible. Faites-leur savoir qu'ils sont spéciaux et valorisés, et qu'ils veulent dire au monde à vous. Nul ne saura jamais de pneus d'entendre les paroles, "Je t'aime".

L'humour est le meilleur remède

Rire avec un de vos proches leur permet de prendre leur esprit hors de l'expérience qu'ils vivent. Un simple sourire va un long chemin, alors pourquoi ne pas aller jusqu'au bout avec un rire?

Donnez-leur leur Alone Time

Vous voudrez peut-être pour s'assurer qu'ils sont OK à tout moment, mais vous devez leur donner leur espace et de respecter leur vie privée. Aussi, ne laissez pas les visiteurs et les sympathisants et les pneus hors patient. Votre proche pourrait ne veux pas comparaître impoli en leur demandant de partir, alors apprendre à lire votre bien-aimé de l'humeur que vous puissiez

Prenez soin de vous

Vous devez prendre soin de vous afin que vous puissiez prendre soin de votre bien-aimé. Mangez bien, dormez bien et faites une pause quand vous le pouvez. Si vous êtes dans un cadre détendu d'esprit, il aura le même effet sur votre bien-aimé.

Information

Eduquer vous et votre bien-aimé est la meilleure chose que vous pouvez faire. Ne rien cacher de l'autre et toujours dire la vérité, même si c'est choquant. Il est préférable que les mensonges.

Une diète méditerranéenne authentique - Comment faire baisser le cholestérol en mangeant plus de tomates

Des études scientifiques récentes ont montré que les personnes qui suivent un régime alimentaire méditerranéen authentique et manger régulièrement tomates et les produits ont des niveaux de cholestérol sanguin et sont moins susceptibles de souffrir de crises cardiaques que ceux qui ne font pas partie des tomates de leur alimentation.

Tomates et les artères
Les tomates sont essentiels dans la lutte contre les maladies cardiaques, car ils contiennent du lycopène. Le lycopène a été identifiée comme la substance responsable des effets antioxydants des tomates dans de nombreuses études, des recherches récentes suggèrent que la consommation de produits de la tomate empêche l'oxydation du cholestérol LDL, le «mauvais gars". cholestérol oxydé est considéré comme l'étape primaire initiale menant à la formation de plaque dans les artères et par conséquent à des attaques cardiaques.

Qu'est-ce que le lycopène?
Le lycopène est le pigment rouge présent dans plusieurs fruits et légumes tels que la goyave, églantier, pastèque, pamplemousse rose, et les piments rouges, mais elle provient principalement de tomates et les produits. Comme un puissant antioxydant, le lycopène prévient l'oxydation du cholestérol LDL par les radicaux libres.

Les radicaux libres sont des molécules très instables et destructrice que l'objet de nos cellules à un stress oxydatif, dommage continu qui finit par tuer les cellules. Lorsque les radicaux tuer ou endommager les cellules assez dans un organisme, l'organisme vieillit et finit par mourir.

Dans une étude visant à étudier les effets du lycopène de tomate sur l'oxydation du cholestérol, Agarwal et ses collègues ont fourni aux participants un à deux portions par jour de jus de tomate, sauce à spaghetti, et le lycopène concentré pour une semaine. L'étude a montré une réduction importante de cholestérol LDL oxydé.

Le lycopène peut également réduire la quantité de cholestérol dans le sang. Pendant trois mois, 60 hommes ont été nourris à 60 milligrammes de lycopène par jour, soit l'équivalent trouvé dans 1 kilo de tomates. À la fin de la période de traitement, les résultats ont montré une réduction de 14 pour cent du taux de cholestérol LDL dans le sang.

L'absorption de lycopène
Une considération importante dans l'étude du lycopène est son absorption par nos cellules. Nos tissus ont d'avaler le lycopène de la nourriture que nous mangeons et l'obtenir à l'intérieur de nos cellules avant de pouvoir le mettre à une certaine utilisation.

La recherche a montré que le niveau de lycopène dans les tissus de nos organes est un meilleur indicateur de la prévention des maladies que la quantité de lycopène que nous mangeons. Les personnes qui ont une forte concentration de lycopène dans leurs tissus ont un moindre risque de crise cardiaque que ceux qui ont un faible niveau. Dans une étude de deux semaines menée par Micozzi, les sujets ont suivi un régime qui ne contiennent du lycopène. À la fin de la deuxième semaine, le niveau de lycopène dans le sang de ces individus avait chuté de 50 pour cent et l'oxydation du cholestérol avait augmenté de 25 pour cent.

La recherche a également montré que le lycopène est mieux absorbé lorsque le repas comprend un peu de gras.

Comment faire pour augmenter l'absorption de lycopène
Le lycopène apparaît plus facilement dans le sang si le repas comprend une source de matière grasse ou si les tomates ont été chauffés, comme dans le cas de la sauce tomate et le concentré de tomates. Chaleur modifie la structure chimique du lycopène et la rend prête pour nos cellules pour l'engloutir. Une fois l'intérieur des cellules, il est déposé dans tous nos organes. Une étude publiée en 1998 a montré que nos cellules à absorber le lycopène mieux de la part des produits à base de tomates que de tomates fraîches.

Pour augmenter le niveau de lycopène dans les tissus de votre corps que vous pouvez faire plusieurs choses:

a. Le jus des tomates avec de la chaleur. Un exemple serait la sauce tomate, sauce tomate, ou soupe à la tomate.

b. Mangez des tomates fraîches avec des graisses telles que l'huile d'olive.

c. Mangez des produits qui contiennent du lycopène en antioxydants alimentaires autres. Un exemple serait la consommation de tomates avec d'autres légumes tels que les salades ou manger un morceau de fruit pour le dessert. Utilisez l'huile d'olive et le jus de citron comme s'habiller, et vous aurez la combinaison parfaite de lycopène et d'antioxydants.

d. Dans une étude menée par Tyssandier et ses collègues, les sujets ont été complétées avec 96 grammes de purée de tomates par jour pendant trois mois. Les volontaires, puis éviter les aliments riches en tomates pour les trois prochaines semaines. Les résultats montrent que la purée de tomate, y compris dans un régime alimentaire normal considérablement augmenté le lycopène de sang, le bêta-carotène, la lutéine et. Éviter les produits de la tomate pendant trois semaines a diminué le niveau de tous les antioxydants ainsi que la capacité antioxydante totale du sang.

Des moyens d'inclure plus de tomates dans vos repas
a. Faire un point d'avoir toujours des tomates à la maison. Rouge vif, de tomates bien mûres ont plus de lycopène que vert ou jaune.

b. Toujours les tomates dans vos salades. Utilisez l'huile d'olive et de citron ou du vinaigre comme s'habiller.

c. Mangez des pâtes à la sauce tomate.

d. Ajouter quelques tranches de tomate à votre sandwich.

e. Frottez une demi-tomate sur le pain que vous mangez avec votre repas.

f. Toujours garder les tomates en conserve-«sans sel ajouté» à portée de main. Ils sont très pratiques lorsque vous êtes pressé et avez besoin pour les soupes ou les sauces. Un de mes marques préférées est Muir Glen Organic-«sans sel ajouté," bien sûr.

g. Chaque fois que possible, visite du marché des producteurs locaux et comparer les tomates cultivées localement.

Est-pizza une bonne combinaison de tomate et de la graisse?
Bien que la pizza n'est pas la combinaison idéale de gras et de lycopène parce que la graisse dans le fromage est essentiellement saturé, le mauvais type pour nos artères, vous pouvez manger de la pizza avec modération. Demandez au serveur ou cuisinier y aller doucement sur le fromage et maintenez le pepperoni et le jambon.

Conclusion
Il ya un dicton qui dit: When in Rome, fais comme les Romains ne. Si une alimentation méditerranéenne authentique qui inclut beaucoup de tomates a travaillé pour les Italiens, Espagnols, Grecs, etc en abaissant leur taux de cholestérol, pourquoi ne pas faire comme eux?

Une diète méditerranéenne authentique - Pourquoi avez-vous devrait faire partie d'huile d'olive de votre alimentation

Huile d'olive: Un acteur majeur dans la prévention des maladies du cœur
Bien que la santé et la longévité des peuples de la Méditerranée sont associés à une alimentation méditerranéenne authentique riche en aliments d'origine végétale et pauvre en produits animaux, ce qui a vraiment défini ce régime alimentaire traditionnel est l'utilisation abondante d'olives et d'huile d'olive, la principale source de graisse et de la gastronomie Fondation de la cuisine méditerranéenne.

Pendant des siècles, l'huile d'olive a été un acteur majeur de la faible incidence de maladies cardiaques chez les populations méditerranéennes. Des recherches approfondies ont montré que l'huile d'olive peut non seulement éviter d'endommager les artères, mais peut aussi inverser les niveaux élevés de cholestérol dans le sang et l'hypertension artérielle, un risque majeur d'accident vasculaire cérébral.

Dans une étude menée par Montoya et associés, les participants ont suivi quatre types de régimes pour une période de cinq semaines: un régime alimentaire riche en graisses saturées, l'un en graisses poly-insaturées (huile de tournesol), un en acides gras monoinsaturés (huile d'olive extra vierge) et le dernier en acides gras oméga-3 des poissons. L'étude a montré que lorsque les gens suivaient le régime riche en huile d'olive extra vierge, leur taux de mauvais cholestérol a diminué et leur tension artérielle a diminué de 5 à 6 cent.1

Nous savons que l'huile extra vierge d'olive est une source irremplaçable de matières grasses quand il s'agit de cœur, car le principal corps gras dans l'huile d'olive est mono-insaturés, la graisse qui ne se coince pas dans les artères. Nous savons aussi que toutes les huiles d'olive ont environ la même proportion en acides gras monoinsaturés. Alors, pourquoi acheter de l'huile d'olive vierge quand elle est plus chère que l'huile d'olive raffinée? Deux raisons majeures:

1. Huiles d'olive raffinées sont chargés avec des produits chimiques
Des milliers d'années, les olives ont été broyées à la main dans les bassins en pierre sphérique, aujourd'hui, dans un procédé similaire, les olives (avec des fosses) sont pilées et écrasées en utilisant des techniques mécaniques. L'huile produite de manière (à froid) est l'huile extra vierge d'olive, le jus naturel à partir des olives. Il préserve la saveur unique, l'odorat, et les propriétés santé des fruits.

Le résidu solide qui reste après la première extraction est renvoyé à la presse pour être à nouveau battu et être exposés à des niveaux de chaleur et des procédures différentes chimiques. Il est neutralisé avec de l'hydroxyde de sodium, passé à travers les filtres à charbon, et on extrait avec de l'hexane à basse température. L'huile obtenue n'a pas de couleur et l'arôme, et a perdu la plupart de ses propriétés antioxydantes. C'est pourquoi ces extractions seconde ne sont pas recommandés pour la consommation. Avec le temps, l'utilisation des huiles qui ont été soumis à des agents chimiques peuvent avoir un effet toxique sur notre corps.

2. Huile d'olive contient plus d'antioxydants que leurs versions raffinées

De nombreuses études menées pour examiner les activités de certains composés mineurs de l'huile d'olive ont indiqué qu'ils sont de puissants antioxydants et puissants piégeurs de radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules très instables et destructrice que l'objet de nos cellules à un stress oxydatif, dommage continu qui finit par tuer les cellules. Lorsque les radicaux tuer ou endommager les cellules assez dans un organisme, l'organisme vieillit et finit par mourir. Les antioxydants dans l'huile d'olive se trouvent en plus grande quantité dans l'huile d'olive vierge que dans huiles d'olive raffinées. Prenons un coup d'oeil à certains d'entre eux.

o La vitamine E (±-tocophérol). L'huile d'olive contient de l'alpha-tocophérol ou vitamine E, le tocophérol avec la plus grande activité antioxydante naturelle et l'un des défenseurs les plus efficaces contre l'oxydation de nos membranes cellulaires. Une évidence cohérente montre que les personnes ayant de faibles niveaux de vitamine E dans le sang ont plus de dégâts dans les artères que les personnes avec un amount.1 adéquates En moyenne, la quantité de vitamine E dans l'huile est d'environ 24 à 43 milligrammes pour 100 grammes de oil.2 Une cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge contient 1,6 milligrammes (2,3 UI [International] Les unités) de vitamine E, en fournissant de 8 à 15 pour cent de l'apport quotidien recommandé.

Polyphénols o: tyrosol et l'hydroxytyrosol. Des recherches approfondies démontrent que les polyphénols sont de puissants antioxydants et des inhibiteurs de radicaux libres "attaques". Tyrosol est assez stable et est en mesure de défaire l'oxydation des LDL cholesterol.3 hydroxytyrosol est un sélecteur de déchets efficace des radicaux libres et il contribue à la durée de conservation de l'huile, ce qui retarde son auto-oxidation.4 Sur la base de certaines études, en moyenne 5 , ces composés dans le compte de l'huile d'olive pour les niveaux approximatifs suivants:

1. Huile d'olive: 4,2 milligrammes pour chaque 100 grammes

2. Huile d'olive raffinée: 0,47 milligrammes pour chaque 100 grammes

Comme nous pouvons le constater, il ya une grande différence entre les montants inscrits dans le supplément

huile d'olive vierge et les huiles raffinées.

Hydrocarbures o: le squalène. Le principal hydrocarbure dans l'huile d'olive est le squalène, un autre antioxydant puissant. Un étude6 montre que la consommation moyenne de squalène est de 30 milligrammes par jour aux États-Unis. L'apport dans les pays méditerranéens peuvent atteindre 200-400 mg par jour. La dose de squalène présent dans l'huile d'olive est à peu près comme suit:

1. Huile d'olive: 400-450 milligrammes pour 100 grammes

2. Huile d'olive raffinée: 25 pour cent moins d'olive extra vierge oil6

Conclusion
D'achat d'huile d'olive peut être un peu plus cher, mais à la longue, vous pouvez économiser beaucoup d'argent et beaucoup de chagrin. Suivons un authentique régime méditerranéen avec de l'huile d'olive, en particulier l'huile d'olive vierge extra en faire partie.

L'hypertension - Les plantes médicinales peuvent Aide

Les plantes médicinales de l'hypertension artérielle sont très courants en Europe. En fait, les médecins il ya plus enclins à prescrire des herbes pour l'hypertension artérielle au lieu des médicaments d'ordonnance.

De nombreuses études en Europe ont montré l'efficacité des herbes sont pour abaisser la tension artérielle. Et ces remèdes à base de plantes ne sont généralement pas des effets secondaires autres que l'estomac occasionnelles bouleversé.

Six herbes qui peuvent diminuer votre tension artérielle

Hawthorn a été utilisé comme tonique cardiaque pour des centaines d'années. Il se dilate aussi les vaisseaux sanguins, ce qui contribue à réduire la pression artérielle. Vous aurez besoin de le prendre pendant au moins un mois avant de voir les résultats.

Gui régule la pression sanguine et est utile pour la pression artérielle haute et basse. En Europe, le gui est souvent combiné avec de l'aubépine pour traiter l'hypertension.

Kudzu racine contient puerarin, ce qui contribue à normaliser la pression sanguine. Il a également une centaine de fois l'activité antioxydante de la vitamine E, et aide à prévenir les maladies cardiaques et le cancer.

L'ail peut réduire l'hypertension, et peut aider à réduire le cholestérol, aussi. L'ail peut également éclaircir le sang, comme l'aspirine. En fait, si vous prenez des médicaments pour éclaircir le sang comme le Coumadin ou Trental, parlez-en à votre médecin avant d'utiliser l'ail sur une base régulière. Aussi, arrêtez de le prendre si vous avez la chirurgie dans les deux prochaines semaines.

Ginkgo a été utilisé en médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles pour réduire la pression artérielle. Des études ont montré que le ginkgo détend les vaisseaux sanguins, stimule le système circulatoire, et est un anti-inflammatoire. Il est également très efficace dans le traitement de battements de coeur irréguliers.

Le ginseng sibérien (pas de ginseng chinoise ou Panax) a longtemps été utilisé comme un remède populaire pour hypertension et des problèmes cardiaques, entre autres conditions.

Éclaircir le sang Herbes

anticoagulants comme l'aspirine peut être difficile sur le ventre, même si elles ne contribuent à réduire le nombre de coups.

Pour éclaircir le sang des herbes comme la luzerne, le bouleau, le mélilot, gaillet, le peuplier, le trèfle rouge, le saule, et le thé sont beaucoup plus faciles sur le ventre. Vous pouvez faire un vinaigre à partir des feuilles, des bourgeons et / ou des fleurs de l'une de ces herbes. Une cuillerée par jour ne sera pas seulement aider à fluidifier le sang, mais il faudra fournir des minéraux pour renforcer vos os.

Anti-stress Herbes

La mélisse est un excellent tonique pour le coeur et le système circulatoire. Il aide à réduire le stress ainsi. Utilisez-le comme un thé ou du vinaigre tous les jours.

Valériane contient de l'acide valérénique. Cet acide conserve une certaine enzyme de décomposer l'acide gamma-amino-butyrique (GABA), qui est utile pour contrôler la tension artérielle. Valerian abaisse la tension artérielle en vous aidant à vous détendre. Il est très efficace, mais peut être un peu difficile à prendre car il sent comme des chaussettes sales!

Passiflore et de tilleul (Tilia également connu sous le nom ou le tilleul) à la fois réduire l'hypertension en dilatant les vaisseaux sanguins. Si votre tension artérielle est due à l'anxiété et le stress, ces herbes peuvent aider.

Viburnum opulus (Guelder Rose écorce), scutellaire, et agripaume sont toutes les herbes utiles sédatif pour l'hypertension.

Thé de l'hypertension artérielle

Versez un quart d'eau bouillante sur une cuillère à café de chaque:

* Baies d'aubépine et de fleurs

racine de gingembre *

* Racine de valériane

* Agripaume feuilles

Que ce thé infuser pendant vingt minutes et filtrer les herbes. Buvez au moins deux tasses par jour. Vous pouvez l'adoucir avec un peu de miel ou de stevia.

Contrôle de la pression artérielle sans médicaments sur ordonnance

La plupart des gens pense que la seule façon de contrôler l'hypertension artérielle est des médicaments d'ordonnance. En fait, un voyage à votre épicerie locale est le meilleur endroit pour commencer.

Aide lutte contre l'hypertension avec ces aliments commune

1. Extrait de céleri injections abaissement de la pression artérielle de façon significative chez les animaux de laboratoire. Il est beaucoup plus facile pour l'homme - il suffit de manger quatre branches de céleri un jour!

2. Les tomates sont non seulement délicieux, mais ils contiennent des sept composés hypertension lutter contre cela. Alors, mangez beaucoup d'entre eux, comme vous le souhaitez.

3. Une gousse d'ail par jour n'est pas seulement bon pour l'hypertension, mais il peut aussi aider à réduire votre taux de cholestérol.

4. Oignons ajouter de la saveur à peu près n'importe quoi. Le bonus, c'est qu'ils la pression artérielle également plus faible.

5. Le brocoli est très douce ou légèrement cuit à la vapeur, et aide à contrôler les niveaux de pression artérielle.

6. Saviez-vous que les carottes contribuera à abaisser la tension artérielle trop?

7. Frais ou congelés de poissons d'eau froide comme le saumon, le thon, les sardines, le flétan, le maquereau et contiennent des acides gras oméga-3, qui ont été montré pour aider à maintenir la pression artérielle plus faible. Évitez les produits de la pêche qui ont été battues ou frits.

8. Les graines de tournesol et de noix aussi aider à réduire la pression artérielle. Évitez les noix salées ou grillées ou des graines car ils sont riches en gras et en sodium.

Spice Up Your Life!

Beaucoup d'épices commune permettra d'hypertension trop. Assurez-vous donc à visiter le rayon épices au supermarché.

Le fenouil est le gagnant ici. Il contient une dizaine de composés qui abaissent la pression artérielle.

L'origan est le runner-up avec sept.

Poivre noir, l'estragon et le basilic sont des candidats aussi.

Et si vous avez envie de faire des folies, le safran est le chemin à parcourir! Les chercheurs croient que les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle est très rare en Espagne parce que l'usage espagnol pour le safran dans leur cuisine.

La connexion de magnésium

Beaucoup d'Américains sont déficients en magnésium. Et les carences en magnésium a été associé à l'hypertension.

légumes-feuilles, légumineuses comme les pois et les haricots, les haricots verts, et les grains entiers sont riches en magnésium, alors assurez-vous d'ajouter ces aliments à votre alimentation.

Sel et de potassium

Réduisez votre consommation de sel. N'oubliez pas de lire les étiquettes des aliments!

Dans le même temps, ajouter des aliments qui contiennent du potassium dans votre alimentation. Le potassium est nécessaire pour maintenir des niveaux sains de la pression artérielle.

Six portions par jour d'avocats, bananes, oranges, pruneaux, et canteloupes iront un long chemin vers la réduction de l'hypertension. Pommes de terre sont riches en potassium trop, mais cuire ou bouillir. Évitez les frites françaises et pommes de terre transformées.

Ajouter Kelp à votre alimentation

Des études japonaises ont montré que le varech réduit l'hypertension, sans effets secondaires. Le varech japonais mangent presque à chaque repas. Ils font même des nouilles hors de lui!

La plupart des gens aux États-Unis ne vont pas s'asseoir pour un repas de varech. Mais vous pouvez facilement l'ajouter à votre alimentation en utilisant un substitut du sel que contient le varech.

Qu'est-ce sur le thé vert?

Une fois de plus, le boire beaucoup de thé vert japonais. Ils ont une incidence beaucoup plus faible de la pression artérielle, les maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux et d'Amérique du faire, même si ils utilisent beaucoup de sel.

Essayez de boire une tasse ou deux de thé vert tous les jours.

Préhypertension

Préhypertension est une pression artérielle de lecture entre 120/80 et 139/89.

Si vous avez pré-hypertension, les recherches montrent que les niveaux de stress une alimentation saine, l'exercice régulièrement, et la gestion fera baisser votre tension artérielle ainsi que les médicaments d'ordonnance ne, sans effets secondaires.

Le maintien de la santé cardiovasculaire Avec médicaments contre le cholestérol

culture de la santé-conscient d'aujourd'hui est celui qui est ostensiblement axée sur le maintien de certains systèmes du corps humain en ligne, nous le savons en accordant une attention étroite à des niveaux importants comme la pression artérielle, de sucres et cholestérol, nous pouvons mettre certaines mesures de protection en place pour garder notre cœurs et nos corps en bonne santé. L'une des façons dont nous pouvons accomplir ce soit avec l'aide de médicaments contre le cholestérol.

Le cholestérol est une substance naturelle produite par le foie et présente dans les cellules de notre corps et le sang. Son objectif - un niveau moyen - est d'aider à construire les membranes cellulaires, produire des hormones, et métaboliser les graisses. Les risques sanitaires liés au cholestérol découlent de sa surproduction. Pour le taux de cholestérol doit être filtré par le foie et livré aux cellules appropriées, il s'appuie sur des supports appelés lipoprotéines. lipoprotéines de haute densité - HDL ou - sont considérés comme notre «bon» cholestérol - ce qui filtres cholestérol loin de nos artères et de retour à notre foie. LDL - lipoprotéines de basse densité - sont considérés comme étant notre «mauvais» cholestérol. Quand nos niveaux de LDL est élevé, le taux de cholestérol constitue un type de plaque qui s'accumule sur les parois des artères - constriction des artères et nous la mise en place pour les maladies cardiaques et les AVC possible.

La façon dont nous gérons le taux de cholestérol - HDL élevé de maintien et LDL bas - à travers une alimentation saine qui limite les aliments riches en cholestérol et en graisses saturées. La viande rouge, par exemple, est élevé dans les deux, et quand ils sont consommés sur une base régulière peuvent influer considérablement sur le taux de cholestérol dans notre corps. Bien que les aliments riches en gras monoinsaturés et polyinsaturés - tels que les huiles de poisson et d'olive - augmenter les HDL et d'aider notre corps à éliminer le mauvais cholestérol, tout en renforçant nos cœurs.

Mais lorsque le régime alimentaire n'est pas suffisante pour maintenir le taux de cholestérol en échec, nous avons souvent recours à des médicaments contre le cholestérol pour aider dans la bataille. La génétique peut pas être négligé quand il s'agit de cholestérol et parfois cela nécessite une mesure supplémentaire ou deux pour nous maintenir à notre saine.

On estime que plus de dix millions de personnes aujourd'hui prendre des médicaments pour aider à maintenir le taux de cholestérol à leurs niveaux de contrôle. Le type de médicaments contre le cholestérol habituellement donnée à des patients sont appelés statines - des médicaments qui fonctionnent à baisser le mauvais cholestérol. Parmi les médicaments les plus utilisés aujourd'hui sont le Lipitor, Pravachol, Lescol et Crestor.

La recherche a montré que ces médicaments contre le cholestérol administrés de façon appropriée - et en liaison avec une bonne alimentation et exercice - peuvent réduire le cholestérol presque autant que soixante pour cent. Cela signifie, que pour les personnes dont le patrimoine génétique exige plus que la nourriture pour maintenir les niveaux sains de cholestérol, médicaments contre le cholestérol peut faire toute la différence dans la réalisation et le maintien de la santé du cœur dans l'avenir.

Quelques signes de cancer de la peau

cancer de la peau est une forme de cancer qui se manifeste de différentes façons et les signes. La plus commune de cancer de la peau des signes de changement de la peau comme des excroissances ou des plaies qui ne guérissent pas. Si vous trouvez les morceaux qui sont lisses, brillants ou cireuse à la recherche, ou est rouge ou brun rougeâtre, il est préférable de consulter un médecin pour savoir si vous souffrez de cancer de la peau le plus tôt possible.

Des taches rouges qui sont rugueuses ou squameuses sont d'autres signes cancer de la peau qui devrait être montré au médecin en cas de doute. Comme cancer de la peau peut à partir de ou près d'une mole, se font un point d'avoir votre fournisseur de soins de santé vérifier tous les grains de beauté inhabituels qui semblent être plus que d'autres, ont des couleurs différentes ou qui ont des bords irréguliers. C'est parce que ce sont tous des signes de cancer de la peau.

signes cancer de la peau sont répertoriés comme des signes "ABCD" d'alerte du mélanome où:

A - Asymétrie signifie que la moitié de la taupe ne correspond pas à l'autre moitié.

B - irrégularité des frontières où les bords des grains de beauté sont en loques, floue et dentelées.

C - Couleur où vous trouverez pigmentation irrégulière dans les grains de beauté de votre corps. Il peut y avoir des taupes dans les tons de beige, brun ou noir avec un aspect marbré ou tacheté.

D - Diamètre où vous trouverez la largeur de la mole à plus de 6 millimètres, ou la taille d'une gomme à crayon. La croissance anormale dans le mole devraient être signalés et examinés.

Les autres signaux de cancer de la peau sont généralement tachetée, brun clair à taches noires et plat dont les bords irréguliers. Ces grains de beauté peut devenir rouge, bleu ou blanc et peut aussi saigner ou en croûte sur sa surface. Les premiers signes cancer de la peau pour le carcinome spinocellulaire sont des excroissances de la peau appelée kératose actinique.

Ce sont de petites taches et écailleuse qui se développent sur les parties du corps qui sont exposées au soleil. Ils commencent généralement par de petites taches rouges et plates qui poussent grande, écailleuse et épaisse comme une verrue et forment habituellement sur le visage ou le dos des mains.

Les autres signes vous devriez garder un oeil sur sont:

* Les variations dans la couleur ou la forme des grains de beauté actuels, ou des chariots qui commencent à saigner ou suinter.

Moles * qui se développent dans la taille anormalement grande.

* Lésions sur le grain de beauté qui guérissent très lentement.

* Ampoules de sang que vous trouverez sous les ongles, qui se développent sur ses propres, et non pas à cause d'un coup.

* Nouveau moles qui se développent après l'âge de 30 ans. Les gens sont généralement moles dans l'âge de 30 ans; nouveaux grains de beauté qui commencent après doivent être étudiées et analysées.

Ces signes cancer de la peau peuvent être identifiés et déclarés, cancer de la peau que par votre médecin. Donc, si vous trouvez un de ces signes cancer de la peau, assurez-vous que vous consultiez votre médecin pour savoir la prochaine étape à prendre.

Altruiste simplistes et un cancer Mystic

Eh bien, puisque le cancer est le tueur numéro 2 dans cette partie de l'hémisphère occidental, si ce n'est pas le monde, je pense que c'est un sujet qui mérite toute notre attention et la considération de toutes les variables connues et ce que nous pouvons faire à leur sujet.

Eh bien tout d'abord ce qui est du cancer? Il ya beaucoup d'opinions différentes et les définitions mais cancer simplifiée est endommagé envahir les cellules dans le corps. Ces cellules refusent de mourir et de rajeunir. Au contraire, ces cellules envahissent les tissus et organes et d'étouffer le fonctionnement normal du corps humain.

Une cellule normale devient divise et meurt et est alors remplacé par un nouveau. Rien de tel avec la cellule cancéreuse. La cellule cancéreuse devient une cellule cancéreuse en raison de dommages à l'ADN. ADN est dans chaque cellule et contrôle toutes les actions qu'il est. La plupart du temps lorsque l'ADN est endommagé la cellule peut réparer. Si la cellule ne peut pas le réparer, puis elle meurt. Mais pas de même de la cellule cancéreuse elle continue juste à se développer et de l'ADN ne sont pas réparés. Il continue de croître et de se développer et fabriquer de nouvelles cellules et se répand dans le corps humain comme une traînée de poudre.

Et si nous pouvions étouffer la croissance des cellules cancéreuses. Je connais 2 amis personnels qui ont vaincu le cancer quand on leur dit qu'ils ont une fois seulement quelques mois à vivre. Le Jim un ami qu'il a battu par Juicing beaucoup de légumes verts et les carottes, le jeûne, et de faire du côlon bouffées régulièrement, pour ne pas mentionner que la consommation d'aliments biologiques. Aucun des aliments transformés, pas d'aliments contenant des conservateurs, ce qui signifie tout type de produits chimiques que ce soit. Et l'autre ami Joe est devenu un Raw Foodist tout le trajet et abandonné laitiers aussi et fait son propre lait d'amandes. Les amandes sont un aliment du cerveau grand et plein de magnésium et de fer.

Le point que je suis en train de faire ici est à la fois les individus et Jim Joe complètement changé leur régime alimentaire et leur cancer éventuellement s'en alla. Ils ont tous deux changé fondamentalement les produits chimiques qu'ils mettaient dans leur corps tout en raison du type d'aliments qu'ils mangeaient.

Je viens de parler à Joe l'autre jour et il me dit à brûle-pourpoint, Tom, j'ai changé mon alimentation et j'ai été dit à mon ADN a changé. Je trouve cela remarquable depuis que j'ai toujours pensé comme le reste du monde que l'ADN ne change jamais. Peut-être qu'il voulait dire au lieu que ma structure moléculaire change, mais il dit ce qu'il a dit.

Il a toujours pensé que le cerveau ne pourrait jamais se régénérer, ce qui signifie une fois qu'une cellule est endommagé ou mort, il ne peut pas se reproduire, et que le foie pourrait. Merci aux cellules souches du cerveau peut être trompé en lui-même la guérison et de reproduire de nouvelles cellules pour remplacer celles qui sont morts à cause de la technologie des cellules souches.

Si en ajoutant les produits chimiques mal à notre corps peut créer un cancer alors il nous suffise de dire que par adjonction de produits chimiques droit à notre corps peut aussi guérir. C'est sur toutes les cellules vivantes avec des enzymes est ce que je veux parler. Boire une boisson vivent que vous avez personnellement effectué.

Il ya quelque chose de magique à boire un verre en direct de la nature que vous venez de faire à partir de fruits ou de légumes et qu'aucune boisson achetée à l'épicerie peut même se rapprocher de la mesure du donnant à votre corps une alimentation adéquate dont il a besoin. Sans parler d'un magasin a acheté boisson ne contient pas d'enzymes comme une boisson fraîche en fait. Se souvenir de ces mots «enzymes sont le catalyseur pour le rajeunissement des cellules dans le corps humain sans parler de la responsabilité de toute réaction de bio-chimique qui se produit dans le corps humain."

Tout ce que je peux dire, c'est cela, la preuve est dans le pudding. Norman Walker qui est le pionnier de la machine à jus a vécu jusqu'à 99 ans et guéri beaucoup de gens de nombreuses infirmités par les fruits jus et légumes, Jack Lelane et Jay Corich sont encore dans leur Ninety et les trois hommes ont été ou sont encore centrifugeuses Avid et a vécu jusqu'à un âge avancé ne pas succomber à un cancer que nous connaissons. Il est évident que c'était quelque chose qu'ils faisaient qui a maintenu en bonne santé à un âge avancé et que quelque chose est jus.

Cancer Therapy »pourrait augmenter le risque de diabète"

Toutefois, les spécialistes affirment maintenant que cette voie de recours peut être augmenter leurs chances à long terme de développer le diabète.

Les spécialistes de l'Université Emory et AFLAC Cancer Center et des troubles sanguins Service à Atlanta ont publié un rapport montrant que médicale clients l'assurance maladie qui ont reçu le traitement du cancer comme un enfant ont une réduction de 75 pour cent de chances de contracter une maladie chronique au cours des 30 années suivant la thérapie .

Dr Lillian Meacham, qui a dirigé l'étude, a déclaré que la principale conclusion est que l'abdomen ou sur toute la surface des traitements de radiothérapie en tant que jeune a été un précurseur du diabète plus tard dans la vie.

"À la suite de leur traitement curatif, survivants de cancers infantiles face à un risque accru de morbidité et de mortalité. Dans la population générale, le diabète sucré est fortement associée à un risque accru de maladie cardiovasculaire et de décès toutes causes, at-elle expliqué.

La recherche a révélé que, ainsi que les trois quarts des survivants du cancer en cours de développer une maladie chronique, plus de 42 pour cent ont été susceptibles d'avoir un grave, invalidante ou potentiellement mortelle de 30 ans après le diagnostic.

Il ya environ 7.000 décès par an au Royaume-Uni qui sont attribués au diabète, mais le nombre réel de personnes tuées par l'état est susceptible d'être beaucoup plus élevé que de nombreux patients souffrent de maladies connexes comme les maladies cardio-vasculaires.

"Par conséquent, il est impératif que les cliniciens reconnaissent ce risque, dépistage du diabète et du prédiabète, quand les survivants approprié et avec l'approche agressive de réduction des risques des stratégies», a expliqué le Dr Meacham.

Cancer - Don't Blame It sur la nicotine

Lorsque vous entendez le mot "Nicotine" certaines personnes grimace parce qu'ils associent le tabagisme et la nicotine tabagisme et le cancer. Il ya un lien mais souvent il la nicotine est blâmé pour le cancer. Ce n'est pas la cancérogènes et de produits chimiques que le fumeur veut, c'est la nicotine.

Jusqu'à récemment, le moyen le plus efficace pour obtenir votre nicotine a été à la lumière de votre cigarette de tabac et d'obtenir votre dose. Avec environ 10.000 autres produits chimiques et cancérogènes. En 1989, le timbre à la nicotine a été inventé et il est officiellement entré dans le marché en 1992 à Londres.

Une fois le correctif lancé, peu de temps après vint la gomme à la nicotine. Cette perturbations engendrées, les maladies des gencives, la perte de cheveux, et des malformations congénitales.

Selon un rapport publié dans le 11 septembre 2002 Journal de l'American Medical Association, l'utilisation de substituts nicotiniques (NRT) pour le sevrage tabagique n'est plus efficace pour aider les fumeurs à cesser de fumer modérée et forte à long terme, et il n'a pas avantage pour les petits fumeurs.

La plupart des droit de l'État cessation produits sur la zone qu'ils sont pour un usage temporaire seulement. Ils ne sont pas destinés à remplacer la cigarette.

Si vous êtes un fumeur, vous avez sans doute constaté qu'il est très difficile d'arrêter de fumer. Le fait est que vous n'aurez probablement jamais complètement cessé de fumer. Vous pouvez essayer plusieurs fois dans votre vie pour le faire, mais la nicotine est tellement addictif qu'il vous tient à revenir.

Malheureusement, que la nicotine est fourni avec ces produits chimiques et cancérogènes mentionné plus tôt.

Environ 5,4 millions de décès par an sont causés par le tabac.

Le tabagisme est mis à tuer 6,5 millions de personnes en 2015 et 8,3 millions d'êtres humains en 2030, la plus forte hausse en faible
et les pays à revenu intermédiaire.

Toutes les 6,5 secondes un fumeur ou un ancien meurt, selon l'Organisation mondiale de la Santé (OMS).

Environ 1,3 milliard de personnes fument dans le monde (OMS).

Plus de 443.000 Américains (plus de 18 pour cent de tous les décès) meurent à cause du tabagisme chaque année. La fumée secondaire tue environ 50.000 d'entre eux.

L'usage du tabac tuera un milliard de personnes dans le 21ème siècle si les tendances actuelles se poursuivent fumer.

Vous pouvez obtenir la nicotine sans tabac, produits chimiques et cancérogènes. Grâce à la technologie récente il existe des méthodes pour remplacer la cigarette traditionnelle avec une solution de rechange.

Puis l'aide Berry avec le cancer?

Lorsque nous entendons parler de cancer, il frappe généralement la peur dans nos cœurs, et avec raison, le cancer est une maladie mortelle. Ces dernières années, un fort accent a été mis sur la prévention du cancer. Nous sommes avertis d'arrêter de fumer, mieux manger, et ont des examens annuels à l'affût de tout signe que le cancer pourrait être dans notre avenir.

Qu'en est-il non seulement la façon dont nous mangeons, mais ce que nous mangeons comme faisant partie du programme d'aide à la prévention du cancer? On nous a dit de manger une alimentation riche en fibres pour une meilleure santé du côlon. Sont des aliments ou des compléments à cette tâche mieux que d'autres?

Cette réponse est oui, à puce choix alimentaires et des suppléments peuvent conduire à une meilleure santé intestinale et la prévention du cancer. Mais avec le marché plein de choix, laquelle est la meilleure depuis plus de tous les avantages pour la santé? Les rapports sont pointant vers la baie d'étonnant Amazon Tropical la baie d'açai. De son riche pourpre foncé bleu, c'est une pâte fibreuse épaisse riche, cette baie est rapidement devenu connu pour son magasin de la maison remarquable de propriétés santé. Certains de lutter contre le cancer et la prévention des prestations dans ce fruit comprennent l'acide oléique. Berry Acia a été constaté que de grandes quantités d'acide oléique.

C'est natures réponse à empêcher la formation de l'oncogène, un gène bien de faire tourner les cellules saines en cellules cancéreuses. Une autre propriété qui rend le Acai un supplément cancer souhaité la prévention est-ce une grande quantité sur les antioxydants. Ces propriétés permettent de prévenir et éliminer les radicaux libres qui conduisent à la détérioration cellulaire. Cette détérioration cellulaire conduit à la faiblesse des cellules, un affaiblissement du système immunitaire en laissant notre corps plus ouvert aux attaques de la maladie. La force de notre système immunitaire est, meilleures seront nos chances sont de la prévention du cancer.

La prévention du cancer, une raison de plus pour prendre un second regard sur la santé d'açai baies et des propriétés curatives.

Les symptômes d'une Mole cancéreuses

Beaucoup de gens ont moles, certains plus que d'autres. Une personne doit être conscient de ce qu'est une mole ressemble normalement ainsi que ce qu'il faut surveiller si elles sont cancéreuses. Les taupes sont généralement brun foncé en couleur et généralement planes ou en relief sur la peau. La plupart des moles développent parfois dans les premières années jusqu'à l'âge de vingt ans.

De nombreux grains de beauté ne sont pas nuisibles, mais dans certains cas, les taupes peuvent être cancéreuses, comme le mélanome qui se développe habituellement à partir de moles existants tout en moles d'autres à partir de taches sombres sur la peau. Vous avez peut-être pas au courant des symptômes d'une mole cancéreuses dans votre peau. Pour être sûr que votre grain de beauté n'est pas cancéreuse, informez votre médecin écran de déterminer si la taupe est risqué.

Les symptômes d'un grain de beauté cancéreux ne sont pas toujours perceptibles. Malheureusement il n'ya pas de symptômes communs qui saura vous dire si un grain de beauté est cancéreuse ou non. Les taupes sont généralement une tache brun clair, ils peuvent être de différentes nuances de brun à partir d'une couleur claire à une sombre et la taille et la forme peut également varier. La surface d'un grain de beauté peut être ridée, plat, ou en relief. Il est important que vous surveillez vos grains de beauté régulièrement et vérifier s'il ya des changements semblables à ce qui suit:

1. Un des changements actuels mole de couleur brun foncé, comme à brun clair, bleu ou rouge.

2. Le grain de beauté change de forme ovale à ronde de.

3. Le grain de beauté change de taille ou d'irritation.

4. moles nouveaux apparaissent.

Certains types de grains de beauté sont à risque parce qu'ils ont les caractéristiques du cancer. Si la taupe est grande depuis la naissance, ou communément appelé naevus congénital, il est généralement considéré comme un facteur de risque et peut évoluer vers un mélanome malin. Ce type de mole devrait être vu par le médecin le plus tôt possible. Si la taupe est héréditaire et plus grand que la taille habituelle des autres grains, il peut aussi éventuellement se transformer en mélanome malin. Pour ne pas risquer votre santé en raison de moles de ce genre, toujours demander l'avis du médecin pour un examen professionnel et à la recommandation.

Il ya également quelques signes qui doivent immédiatement des soins médicaux tels que l'apparition de molécules à l'âge de vingt dernières, démangeaisons de la peau, la surface est un suintement ou de saignement, la peau est enflammée, la peau est écailleuse ou croûtée, ou il prend la forme d'une plaie qui ne guérit pas.

Moles et état de la peau doit toujours être vérifié régulièrement. Les médecins et les dermatologues donner des instructions simples ABCD sur la façon de vérifier votre propre peau à la maison sur une base régulière. Pour détecter le mélanome, la forme asymétrique comparer ou de forme irrégulière de mole, la frontière qui a irrégularité, changer les couleurs de temps à autre, et de diamètre ou plus grande taille des molaires.

Moles peut être une petite partie de la peau qui est à peine remarquée. Si les symptômes de la mole cancéreuses ne sont pas présents, il ne garantit pas que la peau est saine. Laissez le docteur conclure l'état de votre peau pour votre propre sécurité et de protection. Il est également conseillé de limiter votre exposition au soleil; utilisez un écran solaire et autres protections disponibles. La détection précoce de la mole cancéreuses de la peau et la prévention de son apparition est toujours la bonne mesure à prendre pour vous assurer que vous êtes dans un état sain et sans risque.

Qu'est-ce qu'un Mole précancéreuses?

Moles qui nécessitent une attention immédiate, mais ne sont pas traitées immédiatement peuvent éventuellement conduire à moles précancéreuses au fil du temps. Pour la plupart d'entre nous qui ne sont pas au courant des conditions médicales et les cas, nous demandent souvent: «Qu'est-ce qu'une mole précancéreuses?"

moles précancéreuses sont grains de beauté qui ne sont pas encore classées comme cancéreuses, mais peuvent se développer en étant cancéreuses lorsqu'elles ne sont pas d'une attention médicale au stade précoce de la maladie de la peau. lésion précancéreuse est en fait un changement dans la croissance de peau ou l'apparence qui n'est pas cancéreuse. Moles qui semblent avoir des caractéristiques anormales doivent être vus par un dermatologue afin de s'assurer que l'état n'est pas le cancer.

grains de beauté cancéreux, d'autre part, sont considérés comme des mélanomes malins qui ont été développés à partir de grains de beauté atypiques. Le mélanome est une forme dangereuse de cancer de la peau, elle est fréquente chez les personnes à la peau claire et la peau des taches de rousseur, aussi chez les personnes ayant la peau foncée. L'exposition aux rayons nocifs du soleil et le rayonnement des équipements de haute technologie augmenterait la formation du cancer de la peau. Le mélanome qui est détecté tôt a plus de chance d'être traitée et guérie.

Mélanome comme un cancer de la peau se propage souvent à d'autres parties du corps par le système lymphatique et par la circulation sanguine. Une fois que vous développez des signes et des symptômes de ce point de moles précancéreuses, une biopsie de la cellule mole seront nécessaires pour savoir si c'est vraiment cancéreuses. Si le résultat confirme un mélanome, le médecin fera des examens plus afin de déterminer dans quelle mesure les cellules cancéreuses se sont propagées dans le corps.

En fait, il est difficile de faire la différence entre mole précancéreuses et le mélanome stade précoce. naevus dysplasique ou naevus atypique est considéré comme mole précancéreuses parce qu'ils ont des caractéristiques qui a des soupçons comme étant cancéreuses comme ayant une frontière irrégulière et asymétrique de forme. Ceux-ci peuvent se révéler non-cancéreuses, mais peuvent également se développer en étant un mélanome au fil du temps s'il n'est pas traité correctement.

naevus dysplasique est l'une des formes les plus courantes de mole précancéreuses. Il fonctionne habituellement dans la famille et présente des caractéristiques irrégulières qui peuvent éventuellement conduire à un mélanome. Bien que tous les naevi dysplasiques sont cancéreuses, il serait préférable qu'un dermatologue écran pour empêcher la formation de cancers.

kératose actinique est un autre type commun de la croissance précancéreuse de la peau. Cela est généralement lié à une exposition plus dim. Il apparaît généralement au visage, le cou, les bras et les mains. Une partie de la partie supérieure du thorax et le haut du dos aussi être affectés par cette condition. D'autres parties qui obtiennent touchés, mais généralement pas exposés aux rayons du soleil sont expliquées comme causées par l'exposition aux rayonnements et produits chimiques.

Connaissant les caractéristiques de votre mole et les causes et les effets de celui-ci aidera à vous donner une indication propre de savoir si vous avez besoin d'être vu pour mole aa précancéreuses. L'auto-surveillance et l'observation de votre peau vous aidera dans la détection précoce de moles précancéreuses et peut même vous sauver du danger d'un mélanome malin cancéreuses.

La prévention est toujours le meilleur remède pour tout type de maladie, en particulier pour ce type de cancer de la peau. La meilleure façon de prévenir le cancer de la peau des grains de beauté est de détecter et traiter rapidement. Éviter l'exposition aux substances chimiques provenant de la lumière du soleil et de produits pour la peau vous aidera également à éviter l'état de mélanome.

Conseils Easy Remède indigestion qui peuvent améliorer votre bien-être

Obtenir un recours indigestion ou d'un dégrèvement est crucial pour votre bien-être. L'indigestion est un trouble digestif qui affecte commune de nombreuses personnes. Pour certaines personnes, c'est une partie de leur vie quotidienne. L'indigestion est aussi souvent désignés comme ayant des maux d'estomac ou la dyspepsie.

Il existe de nombreux symptômes que vous pouvez d'expérience pour savoir que votre système digestif est détraqué. Certains des symptômes de l'indigestion comprennent:

- Ballonnement. Le ballonnement est le sentiment d'avoir l'estomac plein. Si vous estimez que votre estomac est proche du point d'éclatement, il pourrait être dû à une indigestion.

- Douleur abdominale dans la région de l'estomac. Si vous éprouvez une sensation de brûlure dans la partie centrale de votre ventre, puis il pourrait être dû à une indigestion.

- Nausées. Après un repas, il peut y avoir des moments où vous vous sentez nauséeux, comme si vous envie de vomir. Cette nausées peuvent également être accompagnée d'étourdissements ainsi. Si vous vomissez du sang, puis l'indigestion n'est pas la cause et vous avez besoin d'être vus par un médecin.

- Rots. Roter est parfois considéré comme une partie normale de la vie, mais rots qui est difficile à contrôler peut être un symptôme d'une indigestion.

- Les brûlures d'estomac. Une sensation de brûlure dans la poitrine peut être causée par une indigestion.

Indigestion peut être causée par différentes choses, y compris vos habitudes alimentaires. Voici quelques trucs faciles pour un recours indigestion:

1. Si vous mangez des aliments que votre estomac ne peut pas tolérer bien, manger des aliments trop vite, ou trop manger, alors vous pourriez avoir une indigestion. Pensez à changer vos habitudes alimentaires pour manger lentement, des repas plus fréquents et plus petits et aussi pour éviter les aliments très acides.

2. Pensez à boire plus d'eau et manger des aliments riches en fibres pour les mouvements de l'intestin facile.

3. D'autres facteurs qui peuvent causer une indigestion sont le stress, la consommation d'alcool, le tabagisme et les habitudes de mauvais sommeil. Envisager de réduire ces facteurs pour améliorer votre fonction digestive.

4. Faites de l'exercice régulier et un repos suffisant. Avoir un corps sain contribue au maintien de l'indigestion à distance.

Dans la plupart des situations, l'indigestion est affection bénigne, il sera normalement disparaissent sans traitement. Un remède indigestion peut être atteint avec quelques changements dans l'alimentation habitude. Si, toutefois, vous avez des symptômes pendant plus de un jour, alors il pourrait être une autre condition. Si vous trouvez que vous perdez votre appétit en raison d'un ventre gonflé, le souffle court, la sueur plus que la normale, vomir, ou de selles noires ou sanglantes, il est important de les vérifier. Vous pouvez consulter votre médecin dès que possible si vos symptômes sont chroniques. Il peut aussi être une condition qui n'est plus seul indigestion.

Speed ​​Up Aide avec un Cabinet défibrillateur

Une armoire défibrillateur maintient votre appareil disponible pour tout le monde et d'autres alertes dans le cas d'une situation d'urgence. Lorsque vous avez une personne qui vit un arrêt cardiaque soudain, vous voulez savoir exactement où votre défibrillateur et être en mesure de s'y rendre rapidement. armoires défibrillateur garder votre appareil sécuritaire et disponible.

Une armoire défibrillateur est construit en acier de forte épaisseur et de verre trempé. Il ressemble à un cas extincteur et peut également être monté sur un mur pour un accès facile. Vous pouvez choisir parmi une armoire qui est encastré dans le mur ou celui qui monte au ras du mur.

Le cabinet a une alarme sonore et de feux clignotants à l'ouverture. Cela aide à prévenir le vol et il contribue également à alerter les autres qu'une situation d'urgence se déroule. Avec l'alarme, quelqu'un pourrait communiquera 9-1-1 alors qu'une autre personne est ce qui porte le défibrillateur à la personne dans le besoin. Dans les endroits où une alarme n'est pas nécessaire, il peut être désactivé.

Si votre immeuble a un système de sécurité central, vous pouvez câbler l'alarme défibrillateur pour le système. En faisant cela, vous pouvez aviser immédiatement les premiers intervenants médicaux d'urgence qui se déroule et que l'aide est nécessaire. Votre compagnie d'alarme ou le personnel des installations doit être capable de gérer l'installation. Ils seront en mesure de communiquer l'alarme à un composeur automatique ainsi si l'on désire.

armoires défibrillateur sont attrayants et de fournir l'accès facile que vous avez besoin à l'appareil. La façade en verre permet aux visiteurs et au personnel de reconnaître immédiatement l'appareil et de savoir où il est si nécessaire. Vous ne voulez pas que votre personnel à essayer de trouver le défibrillateur lorsque quelqu'un a un arrêt cardiaque. Le plus tôt un défibrillateur est utilisé, plus les chances de survie sont. Donc, il est important que le défibrillateur est maintenu endroit visible et accessible.

Les armoires sont achetés séparément de l'appareil défibrillateur, mais le coût est plus que compensé par le confort. À tout le moins, vous devez acheter un étui de transport et support mural. Bien que ceux-ci ne protège pas votre défibrillateur de la même manière qu'un cabinet aurait, ils font le dispositif accessible.

Vous pouvez également acheter d'autres articles, y compris les signes de mur pour votre défibrillateur. signes Wall dire aux gens munis d'un défibrillateur et de faire son emplacement très visible. En cas défibrillateur ne sont pas ainsi reconnus comme des cas d'extincteur, ce qui est souvent un bon investissement.

Envisagez l'achat d'une armoire de défibrillateur à la maison de votre défibrillateur en Le cabinet garder votre dispositif de sécurité et le rendre accessible pour tous ceux qui peuvent en avoir besoin.

Vous cherchez des façons de diminuer la pression artérielle? Pensez au chocolat noir

L'hypertension artérielle est une épidémie mondiale qui touche des millions de personnes dans le monde entier. On estime qu'au cours des 20 prochaines années, il n'y aura plus de 1,5 milliard de personnes affectées par la pression artérielle.

Deux principales raisons de l'explosion de l'épidémie de l'hypertension artérielle sont la sédentarité et une alimentation riche en sodium haute, et les aliments transformés. Bien que l'alimentation est un facteur qui contribue à l'hypertension artérielle, il ya des aliments qui peuvent réellement aider à abaisser la tension artérielle, et l'un de ces aliments miraculeux n'est autre que le chocolat noir.

Selon une étude publiée dans le Journal de l'American Medical Association, un groupe de volontaires ont été répartis aléatoirement en deux groupes. Un groupe a mangé environ un quart d'once de chocolat noir par jour pendant cinq mois, tandis que l'autre groupe a reçu le chocolat blanc. Le groupe qui a mangé du chocolat noir avaient des lectures de tension artérielle que celles qui ont mangé le chocolat blanc.

Ce qui rend le chocolat noir comme un aliment bénéfique pour abaisser la tension artérielle?

Le chocolat noir contient des flavonoïdes, un groupe de composés chimiques présents dans les plantes qui ont des propriétés antioxydantes. Les flavonoïdes ont été montré à la promotion de plusieurs effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire, y compris, débusquer l'accumulation de cholestérol dans les vaisseaux sanguins, empêchant le regroupement des plaquettes sanguines qui contribue au risque de caillots de sang qui produisent des accidents vasculaires cérébraux, et la crise cardiaque, diminution de la corps inflammation dans le corps, et relaxant les vaisseaux sanguins.

Lorsque vous choisissez de chocolat noir, comparer chocolat qui a au moins 70 pour cent de cacao pur. Très chocolat noir n'est pas aussi sucré que le chocolat au lait, et il peut être un peu amer. Vous avez peut-être en essayer plusieurs avant de trouver celui que vous aimez. Cependant, le chocolat noir est devenu très populaire, et aujourd'hui, il est facile de trouver une bonne variété de chocolat noir de qualité avec teneur en cacao aussi élevé que 85%.

Le contrôle des portions est la clé pour obtenir les avantages pour la santé du chocolat noir sans consommer trop de calories, car le chocolat noir est riche en matières grasses et en calories. N'oubliez pas que tout ce que vous avez besoin est un morceau très peu, environ un quart de l'once, pour profiter de ses avantages antihypertenseur.

Si vous êtes à la recherche des moyens de réduire votre tension artérielle naturellement, le chocolat noir peut faire l'affaire. Pour l'instant, toutes les études montrent qu'il ya peu de doute que le chocolat noir consommé avec modération, et en conjonction avec une alimentation saine et l'exercice est l'un des moyens d'abaisser la pression artérielle et améliorer votre santé cardio-vasculaire global.